Живем и худеем по системе «Минус 60»

Esstel
queen13,девочи не надо так бурно реагировать на эти цифры...,если бы вы сделали замеры всех частей тела,то ,уверяю вас,вы бы увидели изменения там!!!!т.е.если не уходит вес,значит в это время уходят объемы(при условии конечно если вы правильно придерживаетесь системы)Вы посмотрите на мои изменения...первые кг просто таяли на глазах,а потом все медленнее и медленнее,а сейчас долго бывают застои.Вы для себя запомните главное-это НЕ ДИЕТА,это образ жизни,стиль питания,к которому нужно привыкнуть и быстрых результатов здесь быть не может!Желаю вам ТЕРПЕНИЯ,у вас обязательно все получится!