Худеем по-французски

Alena писал(а):

Лилюш, маленький кусочек зернового хлеба с кусочком масла (10 гр. суточная норма) и тонким кусочком сыра - лучше чем конфетки-бараночки.

ketka87 писал(а):

согласна!

Девочки, сегодня на второй перекус сделала черный хлеб (что было на работе) + сыр и в микроволновку+ кофе с молоком. И то правда, вкуснее, чем сушки-печеньки! и менее калорийно!
Мыслим одинаково!

Alena писал(а):

Да, он приезжает редко

Алена, не обижайся, друхххх.... это я же так, шутя... Конечно, всем нам хочется неправильного, но ЖУТКО вкусного!
Правда у меня есть табу на некоторые продукты, (например, макароны, жареная картошка, пельмени) мне проще не есть их, чем по чуть-чуть. Ну не получается съесть по чуть-чуть, только-только открыла рот попробовать, а глядь, уже вся тарелка пустая.

ketka87 писал(а):

а молочное как же?тебе нельзя?или сухофрукты?

Кать, я пока на таблетках (21-28 дней - по самочувствию), снимаю приступы гастеродуоденита, питание - варено-пареное, без творога, йогурта, кефира, без свежих овощей и фруктов, и сухофрукты в том числе , они у меня вызывают приступ. Думаю через неделю можно будет добавлять в пищу.

Alena писал(а):

Через час мне к врачу

Ни пуха, ни пера!!!