Ласси (диета Дюкан)

Алычка писал(а):

Я типа на Системе -60 , вроде вот с утра все можно, но утром почему-то его и не хочется, а хочется именно вечером . И хоть сахзам нельзя по системе, но я купила стевию и иногда вот так спасаюсь ! Без сладкого тяжело, ага .

Молодец!
А стевия-это точно можно! Оно ж не сахзам в прямом понимании. Это не синтетика, а просто медоносная трава, которая в 300 р слаще сахара и имеет 0 калорий. Ее даже детям, беременным и кормящим в рацион вместо сахара рекомендуют .
Считай, что укроп/петрушку ешь, только сладкое
И реально спасает ласси! Сама каждый день, хоть стаканчик, но пью) и тоже вечерком, перед сном!