Худеем по-французски

Alena писал(а):

Сидеть долго не могу, хожу очень медленно, вчера соcедка тросточку дала, вчера давление к вечеру упало, ещё и КД, всё сразу. Завтра иду на МРТ костей, пол-дня в госпитале проторчу.

в твоем случае лучше сейчас поберечь себя, но совсем расслабляться не нужно, иначе все твои труды в борьбе с лишним весом будут напрасны,поэтому,что позволяет здоровье и самочувствие - то и делай

Alena писал(а):

если делать без сахаpа, то вполне можно пить чай каждый день с мармеладом.

это просто мечта