Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Приветик всем!!!! С наступающим всех нас!!!

Солнцы, у меня вопрос про ужин. У кого-то здесь видела вроде, мидии тушенные мульте с луком и томатной пастой (без ничего типа сахара, крахмала и пр.), естественно без всего этого соуса и лука 300 гр можно?