Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

ВСем здрасти
Выставляю менюшку на завтра (в принципе ничего не поменялось)
7.00 котлетки (3) с 3 кус хлеба, печенье, чай
12.00 Гречка (200)+мяско из духовки+помидорка
17.30 Гречка (200)+помидорка