Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Села на систему 28го февраля .с весом 66кг первые две недели отходила с большими погрешностями от системи.ушло 4 кг И вот 4 день полностью на системе,я так думаю Я думаю вы мне милые девчонки поможете в этом Ну и каждое утро кручю круг металический по 10 минут.Может я не в эту темку пишу??
И вот на завтра менюшка

З-бутер с колбасой и сыром,чай, печенье с капельками шоколада 1шт.

О-телятинка на пару 150гр и салатикгурец,укроп,лук реп.,и 0,5ч.л масла.-150гр

у-творог 2% 150гр+апельсинка+0,5 яблока


Надеюсь правильно