Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

А завтрак где или ты не завтракала?

Спасибо за быстрый ответ!!!Завтрак бутер с колбасой,чай с сахаром и кусочек сладкого рулетика.
суп 150 мл морковка пару кубиков картошки ,гречка,-не густой,и ложка масла.
Ужином я наедаюсь,но если нужно то увеличивать надо да??В свеклу входит,соль хрен,капля уксуса.У нас их називают бурячками или цвикли