Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Мичетта писал(а):

Подумала, что это и будет "второй завтрак" или "перекус" как разрешено..

Но не через два часа и когда голода нет, так нельзя. Кстати а между обедом и ужином у тебя перерыв ещё больше, шесть часов

Мичетта писал(а):

Кстати, а пить сладкий кофе до 12-00 как написано можно тоже только при сильном голоде?

Нет, до обеда кофе сладкий пить можно

Мичетта писал(а):

я вообще-то думала, что мне этого много Мне обычно такой порции на два раза хватало

Да? а по завтраку не скажишь

Мичетта писал(а):

решила только омлет, но двойную порцию

Это как, это будет 4яйца и 80грамм сыра?