Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

ЖивуХорошо! писал(а):

Вот вчера рыбку кушала - кушать вечером не хотелось совсем, но отвеса ноль

А отвесы и не должны быть каждый день мыж не апрагромированые роботы, организм будет отдавать, надо только убилить его что голодом его держать не будут, потомучто отвес после голода, часто очень вызращается ещё и с привесом

ЖивуХорошо! писал(а):

Ну может и так))

не может и так, а так оно и есть

ЖивуХорошо! писал(а):

завтра день не получится системным -

почему? невижу причин больших, бери с собой завтра/обед и ужин если надо, а время и место подберёшь по обстоятельством

Мичетта писал(а):

19-00 ужин: курица запеченная вот отсюда http://forum.say7.info/topic41820.html Только сомневаюсь как поступить со смесью маионеза и томатного соуса? Можно ли оставить только ложку соуса (в нем кроме помидоров и уксуса ничего нет) или лучше все убрать?

Олечка, убири всё оставь только приправа и тогда он подойдёт