Валенки
Валентина
USA
Ларис, если у меня на обед мясо+крупа, до даже и не успеваю проголодаться. До КД - неднля. Обычно у меня выглядит так : до КД за 2-3 дня я начинаю набирать, резко 1-1,5 кг, а потом сброс гр 200, далее стояк, и начинаются скачки - неделю -500 гр, неделю + до 1 кг. После 6 могу выпить стакан воды. Качели с начала системы.