Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Стараюсь следить за этим, 1,5 - 2 литра. Как думаешь, может завтрак делать менее каллорийным и сладким? И разделить крупы от мяса? А туш овощи как гарнир?