Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Валенки писал(а):

Значит, буду продолжать и ждать.

не знаю, Валь, ты не жди и не парься об этом, может потому что много об этом думаешь, поэтому все вот так, ну просто твоему организму надо больше времени, и ведет вот он себя вот так вот - капризули у него, перестраивается он. Держись!!! ВСЕ получится!!!!

Janny-Janny писал(а):

Ну не знаааюююююю как с этого похудеть можно?

можно-можно, и в этом самая большая фишечка

@фин@ писал(а):

такой приступ голода сдержать не могу и притом хочется только сладкого (мучного) и грецких орехов, бред какой-то. Еще и вдобавок простуда держится вторую неделю, 37,2-37,4

Ира, у меня когда ПМС я вообще не парюсь то на шоколад глючит, то на орехи, то еще на что-нибудь, раз время вычислила - займись чем-нибудь, чтоб про еду забыла напрочь. И мне помогло, когда "дядя Жора" поселился на недельку перед КД, порции увеличить. А вот простуду лечи быстренько, кыш ее!!!

Валенки писал(а):

Эх, ем мало ))))

А вот, кстати = может быть и да, волнуется твой организм - может подвох какой хозяйка затеяла, как вариант - попробуй порции по-больше

Vanill'ka писал(а):

У меня тож приступы , не могу взять себя в руки(((

К черту приступы, давай собирайся, или на форум сразу бегом фотки смотреть с результатами

Так, всем хорошестей написала, теперь и мне советуйте. Через неделю в отпуск на супер все включено 5*, рада конечно, но! завтраки и обеды - не парюсь, как с ужинами быть. По еде - понятно тоже, буду сугубо мясо-рыбу-морепродукты и т.д с винчиком, но вот время ужина - это караул. По моему времени он только в 20:00 начинаться будет, чё делать???