Худеем по-французски

Alena
привет-привет!
у тебя конечно активности громадье!не удивительно,что устала.
мы дома сидим, малая болеет,моя нога вроде полегче,но все равно и опухлость и ступать больно...
день вроде нормально ем по меню,но вот вечер....короче испортилась я....
эти домашние засижвания и болячки меня вводят в депрессию....буду наверстывать упущенное и не передать по вечерам,тем более то что не надо есть вообще.
з.овсянка с земляникой
п.1\2сырка ,мармеладка,кофе
о.отбивные,салат(капуста,моркока,чеснок,сметана),хлеб
п.кофе 2 дольки горького шоколада
у.салат доедать буду.