Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, приветик всем!

Кайфуля писал(а):

Не поверите,я кушала ужин в стоматологии

молодчинка!

Janny-Janny писал(а):

Утром весы показали 100.3, что на 1.3 кг меньше вчерашнего. Но я тут не обольщаюсь

НО -все равно приятно-ведь правда))) ?

Кайфуля писал(а):

Ага девоньки вспомнила,а как мы относимся к таким приправам,как 10 овощей,кухарек

Названия мне не все знакомы, но вообще Мириманова такого плана не жалует приправы. Когда всякие ароматизаторы и прочее -это все к завтраку.Я не использую, короче.

Ну не смотря на день в гаи у меня сегодня меню такое:

завтрак 6.00 бутерброд с сырокопченой колбасой -я его честно запихнула, кофе 100 мл.

обед 14.30 (как до дома добралась) - спагетти грамм 200 (на глаз). Кофе с молоком.

ужин 18.00 омлет из 2-х яиц+100 мл молока. Зеленый чай.

И отвесик закрепился вроде- на линейке отметила.