Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Кайфуля писал(а):

соль,перец сахар,зелень,ароматизаторы ,я на 5литров ложу 1 ч.л этойприправы.Или лучше этого не деать??

дык найди приправы натуральные, без ароматизаторов и глютоматов, это и вкуснее

JaySee писал(а):

Галя, Анюта - выздоравливайте поскорее!

ЖивуХорошо! писал(а):

ужин 18.00 омлет из 2-х яиц+100 мл молока. Зеленый чай.

на 1 яйцо 1 ст л молока допускается

oxakal писал(а):

5. Яйца или омлет с молоком (при приготовлении можно использовать на 1 яйцо 1 ст.л. молока)

ЖивуХорошо! писал(а):

И отвесик закрепился вроде- на линейке отметила.

молодец, сдала хоть?