Диета 90 дней раздельного питания

Dinga писал(а):

кто со мной?

всем привет!
Я наконец-то сдвинулась с "мертвой" точки и сбросила ещё один кг. Итого у меня - 8 кг.
Читаю ваши сообщения, где вы указываете свой вес: где-то 73 или 56 кг, (об этом даже не мечтаю), но представляю как сложно сбросить лишние кг, когда их практически нет...
Мне далеко до совершенства, но по сообщениям в инете знаю, что когда достигают идеального веса, то ещё "сушат" тело, чтобы мышцы были рельефнее...
Я-то перед собой ставлю "крошечные" цели, сейчас хочу сбросить ещё 2 кг, заметила, что стала равнодушнее к конфетам, пирожным-печенькам, тянет на огурчики и помидорчики (может из-за весны? осенью почему-то это желание пропадает: за лето наешься этими огурцами до "отвала").
Раньше не могла спокойно ходить мимо вазочки с конфетами, а теперь к чаю хочется кусочек голубого сыра с плесенью.
По утрам пью кофе со свежей клубникой с сахаром или свежей малиной. Это домашние заготовки: (летом свежую клубнику, малину, протертую смородину, засыпаю стаканом сахара, размешиваю пока сахар не раствориться, выливаю в 0,5 л двойные пакетики, завязываю узелком и кладу в морозильную камеру). Сейчас достаю пакетик, размораживаю, переливаю в баночку и пью с кофе по утрам.