Диета 90 дней раздельного питания

SV470 писал(а):

всем привет! Я наконец-то сдвинулась с "мертвой" точки и сбросила ещё один кг. Итого у меня - 8 кг.

Светик,ну ты умничка! поздравляю от души!

SV470 писал(а):

Читаю ваши сообщения, где вы указываете свой вес: где-то 73 или 56 кг, (об этом даже не мечтаю)

а хто знает...может во вкус войдёшь и само собой получится дойти до 70 например

SV470 писал(а):

но по сообщениям в инете знаю, что когда достигают идеального веса, то ещё "сушат" тело, чтобы мышцы были рельефнее...

да,тоже знаю,но нам то обыкновенным девушкам нафиг надо,да ведь? пусть спортсмены сушаться

SV470 писал(а):

Я-то перед собой ставлю "крошечные" цели, сейчас хочу сбросить ещё 2 кг

правильный путь по-моему! не будет нервозности и гонки и плохого настроения

SV470 писал(а):

заметила, что стала равнодушнее к конфетам, пирожным-печенькам, тянет на огурчики и помидорчики

это следствие настроенного более правильного питания организьма получает всё,спокойна и не нервничает,хватает положительных эмоций

SV470 писал(а):

Раньше не могла спокойно ходить мимо вазочки с конфетами, а теперь к чаю хочется кусочек голубого сыра с плесенью.

о себе пока молчу...пробило на сладкой думаю-с нервами связано

SV470 писал(а):

По утрам пью кофе со свежей клубникой с сахаром или свежей малиной. Это домашние заготовки: (летом свежую клубнику, малину, протертую смородину, засыпаю стаканом сахара, размешиваю пока сахар не раствориться, выливаю в 0,5 л двойные пакетики, завязываю узелком и кладу в морозильную камеру). Сейчас достаю пакетик, размораживаю, переливаю в баночку и пью с кофе по утрам.

какая умница!
Всем желаю настроения и всего самого позитивного! Ируся,Вика,Алечка,все остальные-выползайте Вероничка зависла на одноклассниках не стройнеет пока