Викона

Татьяна
Германия
SV470 писал(а): |
всем привет!
Я наконец-то сдвинулась с "мертвой" точки и сбросила ещё один кг. Итого у меня - 8 кг. |
Светик,ну ты умничка!

поздравляю от души!
SV470 писал(а): |
Читаю ваши сообщения, где вы указываете свой вес: где-то 73 или 56 кг, (об этом даже не мечтаю) |
а хто знает...может во вкус войдёшь и само собой получится дойти до 70 например
SV470 писал(а): |
но по сообщениям в инете знаю, что когда достигают идеального веса, то ещё "сушат" тело, чтобы мышцы были рельефнее... |
да,тоже знаю,но нам то обыкновенным девушкам нафиг надо,да ведь?

пусть спортсмены сушаться
SV470 писал(а): |
Я-то перед собой ставлю "крошечные" цели, сейчас хочу сбросить ещё 2 кг |

правильный путь по-моему! не будет нервозности и гонки и плохого настроения
SV470 писал(а): |
заметила, что стала равнодушнее к конфетам, пирожным-печенькам, тянет на огурчики и помидорчики |
это следствие настроенного более правильного питания

организьма получает всё,спокойна и не нервничает,хватает положительных эмоций
SV470 писал(а): |
Раньше не могла спокойно ходить мимо вазочки с конфетами, а теперь к чаю хочется кусочек голубого сыра с плесенью. |

о себе пока молчу...пробило на сладкой

думаю-с нервами связано
SV470 писал(а): |
По утрам пью кофе со свежей клубникой с сахаром или свежей малиной. Это домашние заготовки: (летом свежую клубнику, малину, протертую смородину, засыпаю стаканом сахара, размешиваю пока сахар не раствориться, выливаю в 0,5 л двойные пакетики, завязываю узелком и кладу в морозильную камеру). Сейчас достаю пакетик, размораживаю, переливаю в баночку и пью с кофе по утрам. |
какая умница!
Всем желаю настроения и всего самого позитивного! Ируся,Вика,Алечка,все остальные-выползайте

Вероничка зависла на одноклассниках

не стройнеет пока
