Диета 90 дней раздельного питания

Викона

Татьяна


Германия
SV470 писал(а):
всем привет!
Я наконец-то сдвинулась с "мертвой" точки и сбросила ещё один кг. Итого у меня - 8 кг.

Светик,ну ты умничка! girl_claping girl_claping girl_claping girl_claping good2 good2 good2 good2 поздравляю от души! Rose give_heart good2 good2 good2 good2
SV470 писал(а):
Читаю ваши сообщения, где вы указываете свой вес: где-то 73 или 56 кг, (об этом даже не мечтаю)

а хто знает...может во вкус войдёшь и само собой получится дойти до 70 например Wink
SV470 писал(а):
но по сообщениям в инете знаю, что когда достигают идеального веса, то ещё "сушат" тело, чтобы мышцы были рельефнее...

да,тоже знаю,но нам то обыкновенным девушкам нафиг надо,да ведь? Wink пусть спортсмены сушаться dance2 dance2
SV470 писал(а):
Я-то перед собой ставлю "крошечные" цели, сейчас хочу сбросить ещё 2 кг

good2 good2 правильный путь по-моему! не будет нервозности и гонки и плохого настроения friends friends
SV470 писал(а):
заметила, что стала равнодушнее к конфетам, пирожным-печенькам, тянет на огурчики и помидорчики

это следствие настроенного более правильного питания friends friends организьма получает всё,спокойна и не нервничает,хватает положительных эмоций good2 good2 good2
SV470 писал(а):
Раньше не могла спокойно ходить мимо вазочки с конфетами, а теперь к чаю хочется кусочек голубого сыра с плесенью.

girl_claping girl_claping girl_claping good2 good2 good2 о себе пока молчу...пробило на сладкой wacko1 думаю-с нервами связано Embarassed
SV470 писал(а):
По утрам пью кофе со свежей клубникой с сахаром или свежей малиной. Это домашние заготовки: (летом свежую клубнику, малину, протертую смородину, засыпаю стаканом сахара, размешиваю пока сахар не раствориться, выливаю в 0,5 л двойные пакетики, завязываю узелком и кладу в морозильную камеру). Сейчас достаю пакетик, размораживаю, переливаю в баночку и пью с кофе по утрам.

какая умница! girl_claping girl_claping girl_claping
Всем желаю настроения и всего самого позитивного! Ируся,Вика,Алечка,все остальные-выползайте girl_bye girl_bye girl_bye Вероничка зависла на одноклассниках morning1 не стройнеет пока Smile

 
17 Мар 2014 12:26

Страница 92 из 184