Диета, которая мне помогла

Mar-riy писал(а):

вчера был последний день : отписываюсь по итогу. начальный вес 63 кг. сейчас 58 кг (-5 кг) рост 165 см.

умничка

manjos-ok писал(а):

Жди! Я думала ты сидишь 1-4-1-4, нет?

да мне без них не плохо неа,я на втором кругу.потом может на 1-4 пойду

manjos-ok писал(а):

А мой, наоборот, ходит ноет : ниче не ешь целыми днями, голодная злая

а чо ты не ешь то опять?

manjos-ok писал(а):

Я, наверное, одна такая - за последнюю неделю ни грамма не сбросила, а сегодня вообще +1 и кд Начинаю второй круг

на последней неделе ты закрепляла результат
ты на круг??или 1-4

arteva писал(а):

Привет. У меня тоже не было еще их. Ребенку год и 1 месяц.)

сестра нам год и 5 будет через 3 дня

arteva писал(а):

Девочки. А у всех проблемы со стулом? Я два дня мучилась, сегодня Дефулак выпила. Уж простите за такой вопрос. Интересно стало я одна так диету переношу?

если ты перечитаешь тему,то заметишь что у многих.объясняется это тем что все усваивается типа

arteva писал(а):

екла много, ела вот и результат!

это гормоны я сама безумно хочу

manjos-ok писал(а):

начала клетчатку есть

это шо?

arteva писал(а):

Я решила, если что буду пить то, что утром выпила

очень правильно я на нем часто тоже спасаюсь