Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

ЖивуХорошо!
Юль, ну клево. Как жиры накапливали- не думали сколько вреда наносим, а теперь белок будем ограничивать
2-3 раза в неделю согласна. Но по весу считаю боятся надо слопать лишние 100 грамм торта или бутер утром, чем творог вечером
Вы пока еще не похудели данное ограничение в 100 грамм лучше игнорировать бойтесь пельменей лучше или бутеров вечерних