Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Озидея писал(а):

Едим где придется- на работе, в метро, в дороге, на дереве ( для гусениц) Я прошла через это, дисциплина дает ошеломительные результаты! Нарушения приводят к стоякам!

Всем привет!
Могу добавить к Аниному, нарушения режима ужина в сторону "упозднения" могут дать после стояка привес, который потом сгоняется очень дооооооолго. испытано на себе и других системящихся. Всем удачи