Худеем по-французски

Alena
привет!

Alena писал(а):

Лучше пересидеть, вылечится полностью.

согласна,сидим дальше)))

Alena писал(а):

Без лекарств я двигаюсь хреновенько, всё болит. Набрала 3 кг., ем как попало. Короче ж...а полная.

наверное, это тоже не столь легкий и быстрый процесс выздоровления....
а 3 кг это конечно результат всех твоих перепетий со здоровьем...ты давай не кисни , а старайся ПП свое не только вспоминать, но и применять! и сразу будут результаты!
о себе:
сегодня взвесилась.вес тот же.....(я конечно за эти 2 недели много нарушала, да еще может из-за кд,скоро будут)
НО объемы еще немного спали(1-2 см,смотря где как) я не расстраиваюсь. буду идти мелкими шажками))))
з.овсянка с клубникой
п. 1\2 сырка,мармелад,кофе
о.рыба тушеная с овощами,хлеб, немного кефира
у.суп с фасолью,хлеб
как там наша Таня????