Диета, которая мне помогла

manjos-ok писал(а):

Молодцы вы с сыном, вместе легче! Кто кого мотивирует и подганяет?

Да никто никого)). Для меня это не первый раз, поэтому мне не тяжело и не голодно, я к ней готова была, для него хоть и первый, но все ему делают комплименты, потому что действительно видно результат, думаю, что это его стимулирует. Отказался новую одежду покупать, сказал: "вот похудею до конца, тогда и куплю, а так - сейчас купим, а она мне велика станет, куда её потом девать?". Мне-то хорошо, лишнюю копейку не тратить, но куртка демисезонная ему уже размера на 3 велика)))))). (это за всё время похудения, не только за эти 3 недели).

У меня сегодня рыба, а я буквально через полчасика уезжаю из дома и до поздней ночи не вернусь. Как думаете, банка тунца натурального сойдёт? В дороге больно неудобно варёную рыбу есть... Пару листов салата я и так возьму, с ним проще))).