Диета, которая мне помогла

Nene4ka привет! Мы с тобой одновременно начали так что вместе сегодня на четвертом дне Вместе и правда веселее . У меня сегодня -500 А у тебя как успехи?

Всем привет красотули!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!У меня сегодня 1-й день 2-недели!!!!!!!!!!!!!!!!Пишу отчет за неделю:
Вес -3,600
О.руки-1 см
О.ноги-1 см
О. груди-0 см
О.талии-1 см
О.бёдер-2 см
О.живота-5 см
За неделю общий результат по объёмам -10 см.

Девчата, привет, вас почитываю, но писать лениво)))).
Мы с дитём на третьей неделе, сбросили по 5 кг, сыну нравится, сказал, что после окончания пойдёт ещё на 1-4. Я - пас, у меня ДР 7-го))).
Проблемы со стулом у меня были на 2-й неделе, но не критично, а сейчас-то им и взяться неоткуда, при таком-то количестве овощей-фруктов. Кто-то из девочек писал про суп-пюре из кабачков, я в овощной день отварила в мульте молодые кабачки и цв. капусту, выловила их, измельчила блендером без воды, добавив 1 пёрышко зелёного лука и по 1 веточке укропа и петрушки. Слов нет, как мне понравилось, сегодня к рыбе опять так сделаю! Наконец-то я научилась по утрам пить несладкий кофе, до этого сколько раз сидела на этой диете, пила с заменителем, а у меня после него привкус полдня во рту стоял. А тут - распробовала, наконец))). В общем, у нас всё потихонечку продвигается, всем терпения и отвесов!

[quote="manjos-ok"]
Спасибо за тёплый прием!
я решила раз в неделю взвешиваться, мне 500 грамм всё равно, что слону дробина

[quote="Natatim"]Nene4ka привет! Мы с тобой одновременно начали так что вместе сегодня на четвертом дне Вместе и правда веселее .
Привет вместе точно веселее, стимул есть держаться будем решать, что готовить вместе У менявторой подбородок исчез

ПОНЧИТО
Надя, с днем рождения!

Natatim писал(а):

У меня сегодня -500

Умничка

манюня69 писал(а):

Пишу отчет за неделю:

Маша, отличный отвес, а ты боялась!

КраснаяШапочка писал(а):

Мы с дитём на третьей неделе, сбросили по 5 кг, сыну нравится, сказал, что после окончания пойдёт ещё на 1-4. Я - пас, у меня ДР 7-го))).

Молодцы вы с сыном, вместе легче! Кто кого мотивирует и подганяет?

Nene4ka писал(а):

У менявторой подбородок исчез

У меня на 4 дне живот исчез, тоже радовалась
Эх, у меня отвеса так и нет , терпеливо жду, зато начала носить джинсы добеременные, на 2 размера меньше
Ксюшик, как 3 неделя? Результаты есть?

manjos-ok писал(а):

Молодцы вы с сыном, вместе легче! Кто кого мотивирует и подганяет?

Да никто никого)). Для меня это не первый раз, поэтому мне не тяжело и не голодно, я к ней готова была, для него хоть и первый, но все ему делают комплименты, потому что действительно видно результат, думаю, что это его стимулирует. Отказался новую одежду покупать, сказал: "вот похудею до конца, тогда и куплю, а так - сейчас купим, а она мне велика станет, куда её потом девать?". Мне-то хорошо, лишнюю копейку не тратить, но куртка демисезонная ему уже размера на 3 велика)))))). (это за всё время похудения, не только за эти 3 недели).

У меня сегодня рыба, а я буквально через полчасика уезжаю из дома и до поздней ночи не вернусь. Как думаете, банка тунца натурального сойдёт? В дороге больно неудобно варёную рыбу есть... Пару листов салата я и так возьму, с ним проще))).

КраснаяШапочка писал(а):

действительно видно результат, думаю, что это его стимулирует.

Ну и классно! Комплименты всегда приятно получать!

КраснаяШапочка писал(а):

Как думаете, банка тунца натурального сойдёт?

Сойдет

Nene4ka, раз у тебя большой вес, значит и отвес будет больше. Это всегда так. Скоро забудешь что второй подбородок вообще был и скажешь: " нет ребята, это не я на фотках, вы меня с кем то путаете"

Девочки, всем привет! Не писала, потому что нечем порадовать. У меня после первого (фруктовый) и второго (овощной) дней 3ей недели были ужасные проблемы с животом, вздутие и прочие неприятности (простите за подробности), у любимого так же. Вчера после приема сенаде и вечера, проведенного в туалете, стало легче, организм почистился, хотя до конца не отпустило. Итог на весах - 71 кг (привес в 1 кг, до сенаде было еще больше). Такого у меня еще не было, никогда так кишечник не реагировал на овощи с фруктами. Даже не знаю чем теперь питаться

Natatim писал(а):

Nene4ka, раз у тебя большой вес, значит и отвес будет больше. Это всегда так. Скоро забудешь что второй подбородок вообще был и скажешь: " нет ребята, это не я на фотках, вы меня с кем то путаете"

вот вот, скоро лето, да и на работу надо выходить. Надо себя в порядок приводить.
Наташ, а ты чтобудешь завтра на обед готовить? Я хочу фасольку потушить и яйцом залить.

Nene4ka писал(а):

Я хочу фасольку потушить и яйцом залить.

Это у меня сегодня на обед

zelenogla.zaya писал(а):

Девочки, всем привет! Не писала, потому что нечем порадовать. У меня после первого (фруктовый) и второго (овощной) дней 3ей недели были ужасные проблемы с животом, вздутие и прочие неприятности (простите за подробности), у любимого так же. Вчера после приема сенаде и вечера, проведенного в туалете, стало легче, организм почистился, хотя до конца не отпустило. Итог на весах - 71 кг (привес в 1 кг, до сенаде было еще больше). Такого у меня еще не было, никогда так кишечник не реагировал на овощи с фруктами. Даже не знаю чем теперь питаться

Я в шоке Ты меня расстроила! Что сегодня кушаешь? У меня уже как и у тебя, вес стоит вторую неделю, бесит ужасно, думаю чем подтолкнуть, может после этой недели на 3 сразу, 2 пропустить, а ты меня вообще убила
Давай, выздоравливай!

[quote="manjos-ok"]
А на ужин рыПка?

Да, сварю просто

конец диете...у меня сегодня ДР))))))))))

manjos-ok писал(а):

ПОНЧИТО Надя, с днем рождения!

Спасибо большое,оч приятно
с 22 снова начну)))
все пошла праздновать)

Nene4ka
Я попробую сделать икру или точнее пюре из кабачков. Я их сварю, а потом в блендере с чесночком прокручу. О результатах обязательно отпишусь. А на ужин рыПка , может сварю, а может и запеку в фольге, я еще не решила

[quote="Natatim"]Nene4ka
Вот я тоже хочу в фольге запечь с лимончиком.

Всем привет!!!!!!!!!!!!!!!Хорошего вам дня худелочки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
У меня сегодня есть отвесик -400гр.
Вчера чуть не сорвалась,жарила мужу картошку с шкварками и луком ,думала в слюнях захлебнусь
Сдержалась,а сегодня отвесик!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Терпения и вам красотулечки в нашем нелёгком деле,это очень трудно но оно того стоит!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Девульки-худелки привет! С пятницОй я на джинсах пуговицу перешила, ура

манюня69
Поздравляю! Хороший отвесик - это хорошие новости и хороший стимул Не зря вчера мучилась Так держать! И всем на тебя равняться надо! Сегодня потерпим, а завтра отвес! Девчкнки, крепимся, диета не вечна, а лето все ближе. Побалуем себя не булками и шоколадками, а красивыми фигурами

всем привет)

Nene4ka писал(а):

я на джинсах пуговицу перешила, ура

клево,поздравляю)))
ну все,ДР закончилось с завтрашнего дня начну все сначала.очень надеюсь что на этот раз не сорвусь
а еще девоньки меня очень радует что потерянные кг не вернулись назад

Привет всем стройнеющим! Я вот тоже решила присоединиться к вам ,у меня сегодня третий день второй недели.Результаты очень радуют.Если бы я раньше знала про эту замечательную диету,то не пошла бы три года назад на Борменталь,на котором отдав бешеные деньги в итоге приобрела еще больший вес.нет я там конечно скинула 15 кг,но вернулись то 25! Да еще сказались их психологические трансы,так что я последние два года вообще не могла ни килограмма скинуть.И вот чудо-эта диета! Я прямо счастлива-переносится легко,вес уходит прямо на глазах!

Привет!

манюня69 писал(а):

У меня сегодня есть отвесик -400гр. Вчера чуть не сорвалась,жарила мужу картошку с шкварками и луком ,думала в слюнях захлебнусь Сдержалась,а сегодня отвесик!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Маша, какя ты умничка! Мы вчера с мужем пиццу пекли вечером, так я тоже ходила слюни пускала Мой говорит - попробовала или хватило силы воли? хватило, себе говорю, вот не сорвешься и завтра будет отвесище , так и вышло - 0.5 кг Наконец-то я дождалась, и теперь вес начинается на цифру 5

Nene4ka писал(а):

я на джинсах пуговицу перешила, ура

Natatim писал(а):

Девчкнки, крепимся, диета не вечна, а лето все ближе. Побалуем себя не булками и шоколадками, а красивыми фигурами

100% Тут кто-то сказал и мне запомнилось, когда тяжело настраиваю себя этими словами, что-то типа "месяц пройдет быстро, не зависимо, на диете ты или нет, от тебя зависит похудеть за это время или так и остаться толстой " как-то так.

Наталья-рукодельница писал(а):

Привет всем стройнеющим! Я вот тоже решила присоединиться к вам ,у меня сегодня третий день второй недели.Результаты очень радуют.Если бы я раньше знала про эту замечательную диету,то не пошла бы три года назад на Борменталь,на котором отдав бешеные деньги в итоге приобрела еще больший вес.нет я там конечно скинула 15 кг,но вернулись то 25! Да еще сказались их психологические трансы,так что я последние два года вообще не могла ни килограмма скинуть.И вот чудо-эта диета! Я прямо счастлива-переносится легко,вес уходит прямо на глазах!

Присоединяйся!
Это у тебя за 10 дней 5 кг ушло? Круто!
Диета, действительно волшебная!

manjos-ok писал(а):

Я в шоке Ты меня расстроила! Что сегодня кушаешь? У меня уже как и у тебя, вес стоит вторую неделю, бесит ужасно, думаю чем подтолкнуть, может после этой недели на 3 сразу, 2 пропустить, а ты меня вообще убила Давай, выздоравливай!

Не надо убиваться, может у меня просто такая реакция пошла, у тебя все отлично будет))) Кушала вчера овощи с рыбкой, как положено, но немного совсем. Сегодня вес уже нормальный, 70 кг, привес весь ушел. Я пока схожу с диеты, четвертую неделю не буду сидеть, тем более у меня в понедельник небольшая операция - удаление 2х зубов и кисты под зубом, будут швы во рту и воспаление, не знаю чем вообще питаться буду, пока воспаление не сойдет. Хочу вес другими способами попробовать согнать, поищу другую диету чтобы все толкнуть, не зря говорят что организм привыкает ко всему постепенно и диеты становятся со временем менее эффективными, на эту наверно еще вернусь чуть позже. Буду вас втихушку почитывать все равно, если вы не против. Вы все молодцы, и очень хорошая поддержка в нашей группе Всем стройняшкам желаю хороших отвесов!

zelenogla.zaya писал(а):

Не надо убиваться, может у меня просто такая реакция пошла, у тебя все отлично будет))) Кушала вчера овощи с рыбкой, как положено, но немного совсем. Сегодня вес уже нормальный, 70 кг, привес весь ушел. Я пока схожу с диеты, четвертую неделю не буду сидеть, тем более у меня в понедельник небольшая операция - удаление 2х зубов и кисты под зубом, будут швы во рту и воспаление, не знаю чем вообще питаться буду, пока воспаление не сойдет. Хочу вес другими способами попробовать согнать, поищу другую диету, на эту наверно еще вернусь чуть позже. Буду вас втихушку почитывать все равно, если вы не против

Ксюшка, не переживай, похудеешь не на этой диете, так на другой! За операцию переживаешь? Настраивайся, все будет хорошо! Можешь и комментировать втихушку , мне будет не хватать твоей поддержки, пиши хоть иногда!