Диета, которая мне помогла

manjos-ok писал(а):

Я в шоке Ты меня расстроила! Что сегодня кушаешь? У меня уже как и у тебя, вес стоит вторую неделю, бесит ужасно, думаю чем подтолкнуть, может после этой недели на 3 сразу, 2 пропустить, а ты меня вообще убила Давай, выздоравливай!

Не надо убиваться, может у меня просто такая реакция пошла, у тебя все отлично будет))) Кушала вчера овощи с рыбкой, как положено, но немного совсем. Сегодня вес уже нормальный, 70 кг, привес весь ушел. Я пока схожу с диеты, четвертую неделю не буду сидеть, тем более у меня в понедельник небольшая операция - удаление 2х зубов и кисты под зубом, будут швы во рту и воспаление, не знаю чем вообще питаться буду, пока воспаление не сойдет. Хочу вес другими способами попробовать согнать, поищу другую диету чтобы все толкнуть, не зря говорят что организм привыкает ко всему постепенно и диеты становятся со временем менее эффективными, на эту наверно еще вернусь чуть позже. Буду вас втихушку почитывать все равно, если вы не против. Вы все молодцы, и очень хорошая поддержка в нашей группе Всем стройняшкам желаю хороших отвесов!