Диета, которая мне помогла

manjos-ok писал(а):

Ксюшка, не переживай, похудеешь не на этой диете, так на другой! За операцию переживаешь? Настраивайся, все будет хорошо! Можешь и комментировать втихушку , мне будет не хватать твоей поддержки, пиши хоть иногда!

Переживаю, у меня там все не очень хорошо, киста большая, я не знала о ней и не чувствовала ее, нашли случайно, теперь резать будут Буду писать о своих успехах, следить за твоими и тебя мотивировать ты молодчинка спасибо тебе большое за добрые слова)))

zelenogla.zaya писал(а):

у меня там все не очень хорошо, киста большая, я не знала о ней и не чувствовала ее, нашли случайно, теперь резать будут

Держись!
Спасибо!

manjos-ok писал(а):

Да, может яйца подтолкнут вес

а на 14 14 пойдешь?и на 5 ?
я чо тоне знаю что мне делать сейчас когда закончу
мне надо еще скинуть килограмм 5 хоть

arteva писал(а):

Ну Дай Бог. Продолжаю диету. Уже пожалела, что см не взяла и не замерила себя перед.

по одежде увидишь

manjos-ok писал(а):

же хотел худые ноги, а он - я выбираю грудь!

Natatim писал(а):

Потеря, на утро третьего дня, составила 1.3 кг. По моему не плохо. И, для меня это реально счастье, я не голодаю, не валюсь от усталости, я реально объедаюсь!!! Очень надеюсь скинуть 8-9 кг. Мой изначальный вес на 17.03.14 - 69, 3 кг., рост 163.

Наталья удачи!!!все будет отлично!

manjos-ok писал(а):

Как у вас дела?

я тут.тот жуткий привес отвесила
объедаюсь тостами

arteva писал(а):

Что делать?

я их очень люблю.мне они в кайф
вот уже вторую неделю их нет.скучаю

Nene4ka писал(а):

Скинуть надо очень много, за беременность набрала 30 кил, почти и не ушли они,хотя бол

я 35 почти все уже ушли.

манюня69 писал(а):

За неделю общий результат по объёмам -10 см.

отлично

КраснаяШапочка писал(а):

Мы с дитём на третьей неделе, сбросили по 5 кг,

тоже классно молодцы

Nene4ka писал(а):

я решила раз в неделю взвешиваться

не могу сказать что это верно.на примере своего примера и неожиданных привесов и отвесов

manjos-ok писал(а):

ПОНЧИТО Надя, с днем рождения

присоединяюсь!!с Днем рождения

zelenogla.zaya писал(а):

отпустило. Итог на весах - 71 кг (привес в 1 кг, до сенаде было еще больше). Такого у меня еще не было, никогда так кишечник не реагировал на овощи с фруктами. Даже не знаю чем теперь питаться

ерунда.я на этих днях писала вам что привалила в первый 1100 и второй 1200.ушли быстро и врагов прибрали так что не обращай внимание.а клетчатка часто пучит и вздувает.

manjos-ok писал(а):

2 пропустить, а ты меня вообще убила

а ну отставить панику

_Пончито_ писал(а):

конец диете...у меня сегодня ДР)))))))))) с 22 снова начну))) все пошла праздновать)

Natatim писал(а):

Я попробую сделать икру или точнее пюре из кабачков. Я их сварю, а потом в блендере с чесночком прокручу.

манюня69 писал(а):

Вчера чуть не сорвалась,жарила мужу картошку с шкварками и луком ,думала в слюнях захлебнусь

с отвесами

Nene4ka писал(а):

перешила,

с маленькой победой
двинаемся дальше

Наталья-рукодельница писал(а):

килограмма скинуть.И вот чудо-эта диета! Я прямо счастлива-переносится легко,вес уходит прямо на глазах!

все будет хорошо и еще лучше

manjos-ok писал(а):

начинается на цифру 5

вааау.вот это молодца

zelenogla.zaya писал(а):

пока схожу с диеты, четвертую неделю не буду сидеть, тем более у меня в понедельник небольшая операция - удаление 2х зубов и кисты под зубом, будут швы во рту и воспаление, не знаю чем вообще питаться буду, пока воспаление не сойдет.

ну я тебе скажу что я делала такое.
может не стоит тебе сходить с дистанции просто измельчай пищу.тем более 4 неделя достаточно голодная.с мяска фарш или паштетик можно делать и т.п

taskia
Спасибо за поддержку! Я второй круг буду 1234 сидеть. Линейка брехушка, показывает только целые числа
У тебя сейчас какой вес? Статистику давай! ты уже на 4 неделе? Может, на правильное питание пойдешь? Я о нем подумываю после диеты, если все не сброшу

taskia писал(а):

не могу сказать что это верно.на примере своего примера и неожиданных привесов и отвесов

Вот, я тоже так считаю!
Запекаю яблоки с корицей на обед

Может, на правильное питание пойдешь? А что за правильное питание? Это тоже система какая то или просто типа та то, что ты ешь?

Приветик всем!!!!!!У меня сегодня отвесик в 300 гр.,немного,а прияяяяятно!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Всем терпения и хорошего настроения!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Чем мы стройней тем лучше наше настроение!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Всем привет!

Natatim писал(а):

А что за правильное питание?

Много писать, хочешь в нете глянь

манюня69 писал(а):

!У меня сегодня отвесик в 300 гр.,немного,а прияяяяятно!!!!!!!!!!!!!!

Молодец, отвесы это всегда приятно!
У меня еще - 0.5 кг отвалилось, теперь вес по линейке!

манюня69 писал(а):

Чем мы стройней тем лучше наше настроение!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Точно, мое все лучше и лучше!

Девочки-худелочки всем привет!!!!!!!!!!!!!

zelenogla.zaya писал(а):

Переживаю, у меня там все не очень хорошо, киста большая, я не знала о ней и не чувствовала ее, нашли случайно, теперь резать будут

Подруга моя по несчастью я тоже с такой проблемой во вторник пойду, но с диеты сходить не буду!

manjos-ok писал(а):

Я второй круг буду 1234 сидеть

а щас ты разве не на втором уже?

manjos-ok писал(а):

У тебя сейчас какой вес? Статистику давай! ты уже на 4 неделе? Может, на правильное питание пойдешь? Я о нем подумываю после диеты, если все не сброшу

а вдруг не сброшу на правильном
большой у меня вес еще

manjos-ok писал(а):

Запекаю яблоки с корицей на обед

а я курицу жду ..уже умираю

Nene4ka писал(а):

я тоже с такой проблемой во вторник пойду, но с диеты сходить не буду!

удачи вам!!
и всех с отвесами

всем привет)сегодня первый день моей второй попытки)))и признаюсь честно очень хотелось кушать((но я не сдалась)))

Девоньки, напортачила я! Сегодня Крым отмечает присоединение к России, концерт, шашлыки, танцы , короче, ужин был явно не по диете - 2 кусочка шашлыка, помидор и пива чуть-чуть, но чувствую как привесит завтра, что не скоро разгребусь забрасывайте тапками

taskia писал(а):

а щас ты разве не на втором уже?

На втором, 7 день 1 нед
taskia
Сколько за второй круг сбросила?Как вес уходит, на какой неделе больше всего ушло?

Всемпривет! За всех рада, соскучилась по вам мои боевые худеющие подруги!)
Итак, у меня заканчивается вторая неделя и -5 кг общий отвес. Не густо, но приятно. Особенно радовалась вчера, когда влезла в джинсы двух летней давности и услышала вечером комплименты)
По нарушениям...позавчера полфужера вина,а сегодня была в бегах и мясо заменила на баночки Темы детского питания (говчдина). Потом прочла, что в составе картофельный крахмал и масло и расстроилась, но было поздно. Надеюсь, что не совсем критично.
Сегодня с мужем были в гипертекста. Купила себе кучу всего для след.недели.

Всем привееееееет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!У кого есть отвесики мои вам поздравления красавицы!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! У меня сегодня отвес-1кг Офигела от увиденного,перевешивалась 3 раза!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Заряд хорошего настроения на весь день обеспечен!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

taskia писал(а):

а вдруг не сброшу на правильном

Я после первого круга на этой диете сразу села на систему -60 Ек.Миромановой и на ней сбросила ещё 4 кг.Попробуй может тебе тоже пойдёт.

manjos-ok писал(а):

Девоньки, напортачила я! Сегодня Крым отмечает присоединение к России, концерт, шашлыки, танцы , короче, ужин был явно не по диете - 2 кусочка шашлыка, помидор и пива чуть-чуть, но чувствую как привесит завтра, что не скоро разгребусь забрасывайте тапками

Тапки кидать не буду,ни чего страшного.Это такой повод !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Мы так сильно за вас переживали,я новости по телеку никогда столько не смотрела,когда смотрела оглашение результатов референдума даже прослезилась.Продолжай диету и всё отвалится!

Привет, худелочки!

arteva писал(а):

Итак, у меня заканчивается вторая неделя и -5 кг общий отвес. Не густо, но приятно. Особенно радовалась вчера, когда влезла в джинсы двух летней давности и услышала вечером комплименты)

Хороший отвес, не маленький, впереди еще 2 недели!Как классно, что в джинсы влезла, обьемы уходят, на 3-4 неделе будут больше обьемы, чем вес уходить, смотри, еще эти джинсы висеть начнут

манюня69 писал(а):

У меня сегодня отвес-1кг

Оооооо, какой отвес! Умничка

манюня69 писал(а):

Я после первого круга на этой диете сразу села на систему -60 Ек.Миромановой и на ней сбросила ещё 4 кг.Попробуй может тебе тоже пойдёт.

Мне система вообще не пошла, я все время ходила голодная и злая, все время думала о сочетании продуктов , несколько раз пробовала, но больше, чем 3 кг в месяц не сбрасывала, потом быстро все возвращалось. Это лично мое мнение, никого не хочу обидеть, очень многим людям она подходит и они хорошо худеют

манюня69 писал(а):

Тапки кидать не буду,ни чего страшного.Это такой повод

Спасибо за поддержку! Заново не буду начинать, знаю, что надо сначала, но мне уже немного по кгшкам осталось, что отвалится то отвалится. Кстати, привеса нет, может завтра плюсанет

манюня69 писал(а):

Мы так сильно за вас переживали,я новости по телеку никогда столько не смотрела,когда смотрела оглашение результатов референдума даже прослезилась

Мы тоже переживали, новости муж смотрел одновременно и по телику и по компу

Девочки. всем привет!!!!!!!!!!!!!

manjos-ok писал(а):

забрасывайте тапками

Не будем! И привеса не будет! Он от радости в отвес уйдет!

манюня69 писал(а):

У меня сегодня отвес-1кг

Поздравляю!!!!!!

arteva писал(а):

мясо заменила на баночки Темы детского питания (

Вот и я своей когда грею Тёму, чуть пробую, надеюсь это не сильное нарушение
Девулечки, а в овощной день можно баклажан?. а то мне его девать некуда, а кабачков нет
И вообще, заканчивается первая неделя, утром яйцо с грейпом, в обед рулетик куриный с зеленью, а у меня ощущение, что объелась так, что вздохнуть тяжело, и от этого худеют?
Девульки, у меня за неделю минус 3

Nene4ka писал(а):

Не будем! И привеса не будет! Он от радости в отвес уйдет!

Спасибо на добром слове!

Nene4ka писал(а):

Девулечки, а в овощной день можно баклажан?.

Так у тебя аж через неделю овощной день, тогда можно
Как рулетик готовила? Тоже чего-то такого хочу.

Nene4ka писал(а):

Девульки, у меня за неделю минус 3

Умничка! Тоже хочу 3 кг за неделю Линейку ставить будешь?
Мне соседка сказала, что я совсем худая стала, что не ешь ничего?

привет девчули-красотули)))закончился 2 день.вроде все нормально)

_Пончито_
Раз в неделю взвешиваешься? Плюса не было после Д.Р ? Хвастайся подарками

умираю-жрать хочу
скорей бы этот день уже закончился
результаты за этот круг напишу по окончанию.через пару дней
но они в районе всего 3-х кг.очень мало((((не хочет мой жир уходить((((
у всех отвесы такие шикарные.а я ...

taskia писал(а):

умираю-жрать хочу скорей бы этот день уже закончился результаты за этот круг напишу по окончанию.через пару дней но они в районе всего 3-х кг.очень мало((((не хочет мой жир уходить(((( у всех отвесы такие шикарные.а я ...

Не грусти. Может на последних уйдет? Или весы не верно показывают?

taskia писал(а):

умираю-жрать хочу

Наталка, держись, грызи морковку! 4 неделя самая дурацкая

taskia писал(а):

(не хочет мой жир уходить(((

Не расстраивайся, ты и так хорошо сбросила, тем более это жир без воды. Придумала на чем будешь дальше худеть?

Девчушечки-худелочки, всем привет всех с отвесиками Держимся все каждый новый день приближает нас к мечте У меня вчера свекровь холодца принесла, готова была родину продать за кусочек горбушечки хлеба с холодцом, но фасоль перресилила

[quote="manjos-ok"]
Ксюш, я рулетик из отбитой грудки делала сразной зеленью, чесноком и смесью перцев в фольге.