Диета, которая мне помогла

Девушки приветик! Меня жир тоже не хочет покидать . За первую неднлю отвес всего 2300 Все так хорошо худеют, а у меня ни как. Ну хоть что то. Посмотрим, что вторая неделя покажет. У меня КД сегодня начались, может из за этого застопарилось Буду надеяться на лучшее.

Natatim писал(а):

Девушки приветик! Меня жир тоже не хочет покидать . За первую неднлю отвес всего 2300 Все так хорошо худеют, а у меня ни как. Ну хоть что то. Посмотрим, что вторая неделя покажет. У меня КД сегодня начались, может из за этого застопарилось Буду надеяться на лучшее.

Наташа, привет! Да ты что , такая молодечик, больше двух кил отвалилось , не раскисай!Всё всё лишнее уйдет, вот увидишь
А я все никак не могу привыкнуть к двум литрам воды , хорошо хоть дома в основном нахожусь, с дочкой гулять пойдем, так через каждые 15 минут домой лечу хожу как бочка с водой

Привет!
Nene4ka
Рецепт приготовлю, когда курица будет в меню.

Natatim писал(а):

За первую неднлю отвес всего 2300

Наташа, хороший отвес, просто кд все портят, через 3-4 дня все отвалится, это водичка задерживается!
Ксюшик, напиши нам, как все прошло!
Девочки, нашла на листике свои обьемы до диеты. Напишу вам и всем, кто не решается сесть на эту диету, для мотивации, это за 5 недель диеты :
Вес 66 - 59 кг
О. бедер 102 - 94 см
О. талии 78 - 71 см
О. ноги (ляшка) 58 - 50 см
О. боков (живот) 96 - 86 см
Это, конечно, промежуточный результат

arteva писал(а):

Не грусти. Может на последних уйдет? Или весы не верно показывают?

так у меня последняя.и последнии два дня.за них явно килограмм 5 не отвалится .весы точные

manjos-ok писал(а):

Наталка, держись, грызи морковку! 4 неделя самая дурацкая

еле пережила вчерашний день.такой голодный

manjos-ok писал(а):

Не расстраивайся, ты и так хорошо сбросила, тем более это жир без воды. Придумала на чем будешь дальше худеть?

нет в ступоре
видать пару тройку дней передохну и пойду на 1-4-1-4
пока не скину еще 5 не угомонюсь

Nene4ka писал(а):

готова была родину продать за кусочек горбушечки хлеба с холодцом, но фасоль перресилила

Natatim писал(а):

покажет. У меня КД сегодня начались, может из за этого застопарилось

однозначно.но и 2300 хорошо.у меня за 4 недели всего 3

Nene4ka писал(а):

А я все никак не могу привыкнуть к двум литрам воды

мне тоже трудно было.ща привыкла уже

manjos-ok писал(а):

Девочки, нашла на листике свои обьемы до диеты. Напишу вам и всем, кто не решается сесть на эту диету, для мотивации, это за 5 недель диеты : Вес 66 - 59 кг О. бедер 102 - 94 см О. талии 78 - 71 см О. ноги (ляшка) 58 - 50 см О. боков (живот) 96 - 86 см Это, конечно, промежуточный результат

умничка это за потора круга?

taskia
Спасибо, за 5 недель

manjos-ok
у тебя так ляшки шикарно ушли
моя больная тема

taskia писал(а):

у тебя так ляшки шикарно ушли моя больная тема

Кстати, ноги у меня всегда самая худая часть тела

manjos-ok писал(а):

Кстати, ноги у меня всегда самая худая часть тела

не с моей ты песочницы

taskia писал(а):

не с моей ты песочницы

Ты на мою талию глянь, тебе легче станет!

Девчуньки, всем привет! Всех поздравляю с отвесами))) Это вам, вы такие молодцы!!! Спасибо вам всем за поддержку, я чуть-чуть отдохну от диеты пока не выздоровлю, попробую просто принципов правильного питания придерживаться, а потом снова к вам

taskia писал(а):

может не стоит тебе сходить с дистанции просто измельчай пищу.тем более 4 неделя достаточно голодная.с мяска фарш или паштетик можно делать и т.п

Я все-таки сошла с диеты, думала попробовать мяско измельчать, но мне после сегодняшних процедур вообще не лезет ничего, только сок пью через трубочку и днем коктейль из измельченного банана и молока попила.

Nene4ka писал(а):

Подруга моя по несчастью я тоже с такой проблемой во вторник пойду, но с диеты сходить не буду!

у меня все равно вес встал, попробую его другим способом толкнуть. Зубы - это беда(((

manjos-ok писал(а):

манюня69 писал(а): Мы так сильно за вас переживали,я новости по телеку никогда столько не смотрела,когда смотрела оглашение результатов референдума даже прослезилась Мы тоже переживали, новости муж смотрел одновременно и по телику и по компу

Я не из России, живем в Казахстане, но так же очень переживаем из-за событий в Украине и поддерживаем Крым. Тоже слезы на глаза наворачивались, когда первые результаты референдума объявили.

Nene4ka писал(а):

А я все никак не могу привыкнуть к двум литрам воды , хорошо хоть дома в основном нахожусь, с дочкой гулять пойдем, так через каждые 15 минут домой лечу хожу как бочка с водой

А у меня то же самое. Только я в режиме: пью стакан залпом как проснусь, пока соберусь на работу стакан выходит, потом стакан воды перед уходом на работу, по том на работу бегом, главное что бы трамвай не застрял или маршрутка подъехала, дальше на работе попиваю, но так что бы за 2 часа до ухода ни капли, а то не доеду . Теперь только так, а то первые 2 дня - бегом до работы бежала . Сейчас смешно вспоминать, а тогда было как то не очень
Огромное спасибо всем за поддержку, буду надеяться на лучшее.
Nene4ka а у тебя сколько за первую неделю кило ушло?

taskia писал(а):

не с моей ты песочницы

А вот я с твоей

manjos-ok писал(а):

Девочки, нашла на листике свои обьемы до диеты. Напишу вам и всем, кто не решается сесть на эту диету, для мотивации, это за 5 недель диеты : Вес 66 - 59 кг О. бедер 102 - 94 см О. талии 78 - 71 см О. ноги (ляшка) 58 - 50 см О. боков (живот) 96 - 86 см

Слушай, это очень здорово и это еще промежуточный результат! Мне бы такой! Ты большая молодец

Девушки, подскажите, а на этой диете надо строго ужинать в 18-00? У меня завтрак в 10-00, обед в 14 или 15, а ужин получается в 20 или 21. Это критично?

Привет!

zelenogla.zaya писал(а):

Зубы - это беда((

Ксюшка, выздоравливай побыстрей!

zelenogla.zaya писал(а):

Я не из России, живем в Казахстане, но так же очень переживаем из-за событий в Украине и поддерживаем Крым. Тоже слезы на глаза наворачивались, когда первые результаты референдума объявили.

Теперь ждем когда все наладится, пока ничего не понятно

Natatim писал(а):

первые 2 дня - бегом до работы бежала

Хорошо, что я дома с ребенком сижу, туалет не далеко!
Девочки, спасибо за поддержку и похвалюшки!

Natatim писал(а):

Девушки, подскажите, а на этой диете надо строго ужинать в 18-00? У меня завтрак в 10-00, обед в 14 или 15, а ужин получается в 20 или 21. Это критично?

Можешь ужинать когда хочешь. Я так долго не дотягиваю, ужинаю в 17 час
Лена, как твой поход к стоматологу?

Natatim писал(а):

А вот я с твоей

это ужас ужасный скажи.

Natatim писал(а):

Девушки, подскажите, а на этой диете надо строго ужинать в 18-00? У меня завтрак в 10-00, обед в 14 или 15, а ужин получается в 20 или 21. Это критично?

я не ужинаю так рано

manjos-ok писал(а):

пока ничего не понятно

ну естественно время нужно на все.пока все в норму придет.
так не привычно мне будет рублями расплачиваться

manjos-ok писал(а):

так долго не дотягиваю, ужинаю в 17 час

[URL=http://[censored smayliki]/smilie-508138023.html][/URL]
а потом что?голод?

Всем привет!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!У меня сегодня только-100 гр.Ну ни чего,может завтра отвес будет.Всем хороших отвесиков

манюня69 писал(а):

!У меня сегодня только-100 гр

балуванная ты стала
с отвесом

Девчушечки, приветтттт
С отвесиками вас верной дорогой идём, товарищи
Докладую, была 103 (кочмар) сегодня утром 98 До беременности было 80- 85.
Девчушки, а от запахов можно поправиться? , а то муж вчера макароны по флотски делал, такой запах стоял, я думала, куда деться
К врачу пойду завтра, сааавсем забыла напрочь, что у нас сегодня адаптация в детсаду, карантин был месяц, я уж и не помню

taskia писал(а):

а потом что?голод?

Прикольная картинка
А потом вода Муж в 16.30 приходит с работы и мы ужинаем, он то еще пару раз до сна ужинает, а я все, могу чай выпить
манюня69
С отвесиком, хоть маленьким, зато не в плюс!

Nene4ka писал(а):

Докладую, была 103 (кочмар) сегодня утром 98

Класс, 5 кг!

Nene4ka писал(а):

Девчушки, а от запахов можно поправиться? , а то муж вчера макароны по флотски делал, такой запах стоял, я думала, куда деться

Понимаю тебя, вечером свекровь привезла чебуреки и пирожные, муж с сыном едят, а я к подружке убежала, пришла - все сьедено, фух.

manjos-ok писал(а):

Раз в неделю взвешиваешься? Плюса не было после Д.Р

приветики)нет,каждый день взвешиваюсь)
это больше всего и радует что ничего не вернулось сейчас 65)
4 день,вес пока стоит...но я не унываю))))

taskia писал(а):

балуванная ты стала

Это точно!!!!!!!!!!!!

manjos-ok писал(а):

С отвесиком, хоть маленьким, зато не в плюс!

Золотые слова,Я каждый день смотрю на весы и душа радуется,а знакомые интересуются как я так похудела!!!!!!!!!!!!!!!Я когда на первый круг садилась в ноябре весила 100 кг,а сейчас я уже 83,500.Вешу даже меньше чем до беременности.Моя первая цель 75 кг ,осталось 8,5 кг скинуть.Потом хочу поставить новую цель похудеть до 65 кг.Вот такие у меня наполеоновские планы!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

манюня69 писал(а):

Я когда на первый круг садилась в ноябре весила 100 кг,а сейчас я уже 83,500.Вешу даже меньше чем до беременности.Моя первая цель 75 кг ,осталось 8,5 кг

Ой какая ты умничка!!! И выдержка железная!!! Молодец!

А у меня сегодня отвес 400 грамм! Я очень рада, а то как то все зависло. Точно, все из за КД.

Поменяла линеечку