Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

JuliaOxx писал(а):

Ужин 17.40 это разрешенный вариант молочки с разрешенными фруктами

Добро пожаловать в строй
Если молочка,тогда творог,должен обязательно быть на ужин,А можно узнать процент жирности,обЪем?