Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

pozzy писал(а):

салат (капуста свежая,огурец)(150).

без заправки?
Мое меню на сегодня.

7:20-рыба жар.100гр+0,5 бутера с вар колбаской+ 1 помидорка+90гр тортика *сметанник* Он такой вкусный что я бы сьела весь тортик

13:00 борщ(доедаю проверенный)200гр,рыба на пару80гр,0,5 Грейпфрута.

17:30-гречка150-200гр+помид\огур-100гр
вот хрюха,все приветик