Девочки, всем привет! Сегодня у меня пришли кд и я не в контексте совсем.
Меню такое было:
Завтрак 6.40 -1 фондан, кофе.
Обед проспала, плохо себя чувствовала...
Ужин 18.00 - сыр 50 грамм нежирного, зерненый творог 150г.
На завтра планирую
Завтрак 9.30 - каша пшенная 150г, бутер с шоко плавленым сыром, зефир.
Обед 14.00 - говядина "по-мужски" -помидор, говядина и лук репчатый тушатся вместе, рис (пропаренный с диким). 250 г.
Ужин 17.40 - наверное рыбу. пока не знаю какую и как.