Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Аниста писал(а):

0 суп густой (с рисом и овощами)250гр,сосиска 1шт молоко 1ст

Насть, что за овощи в супе и есть на чем сварен?

Кайфуля писал(а):

И тут же вопрос,соевый соус можно в любом количестве или не больше чайной ложки?(на ужин?)

Это не тот продукт, который можно кушать ложками , поэтому все должно быть в рамках приличия
Забыла поздороваться, балда....
Всем привет!!!!!!
-Меню на субботу
8-30 яичница из 2 яиц с луком, медовик - вместе 300, кофе с/с
13-00 запеканка (гов.фарш+грибы+пассир.лук+том.паста+рис пропар.отварной, масло 0,5 ч.л. на порцию) 300, 1 маринов.помидорка
17-40 гречка отварная 250, яблоко печенное, 3 чернослива, з.ч.