Болталка для хлебопёков-3

Привет,девочки!

Lunetta писал(а):

Прошу помощи.

Маша,перед сдачей кажется все можно кушать,потому что часто кровь сдают спонтанно. Конечно лучше исключить все вредное,острое,жареное,копченое. А чтобы нагнать гемоглобин купи гемотоген в аптеке. Железа также много в красном мясе (говядина,баранина,оленина) и печени. В гранате и зеленых яблоках его ничтожно мало.