Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Мясо не ем уже 3 года.но я не очень убежденная вегетарианка.т.е раз в год могу съесть курицу или рыбу или рыбную икруМуж тоже не ест мясо.Дочка (почти 7 лет)дома тоже обходится без мяса.В садике или в гостях ест.Меня удивляет,что многие рыбу за мясо не считают.А кто же она тогда?Ведь у нее есть кровеносная система.сердце,она дышит.А без мяса можно обойтись.Многие супы можно адаптировать под вегетарианские (щи.борщ.рассольник овощной) макароны с сыром,картошечку.рис.гречку с салатом,короче,жить можно Я больше булочки и тортики люблю. А,вообще,я я очень спокойно научилась относиться к еде.Разв год по 10-14 дней голодаю,очень дисциплинирует.