Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Мичетта писал(а):

все, что ниже 5% жирности относится к разряду "молочка

Т.е 3% Филадельфию ямогу съесть 200 грамм и к ней добавить 4 крисла.Просто, я составляю себе меню на неделю.