Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Лора-а писал(а):

Всем приветик ваши дискусие прочитала, добавлю только что если сыр до 5%, то это молочка и можно в любом вареанте с молочкой ужин слабый, гречку увеличь

спасибо.исправлюсь