Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

pifun писал(а):

Самый отвесный ужин для меня - творог и апельсин. 90% моих ужинов. Мясо в лучшем случае стояк, а то и привес. Крупы и овощи всегда привес.

А у меня на мясе хорошо отвешивало раньше, а сейчас я вообще вес не сбрасываю. Но может рано пока. Мне походу, чтоб худеть - голодать нужно. Я в первый раз на системе очень есть хотела. не есть, а дико жрать. зато вес уходил стремительно. А теперь мне нормально, не голодно, но вес не хочет уходить вовсе.А так я вес особо не набираю, когда ем нормально.

pifun писал(а):

Вторые, третьи и сто третьи заходы на диеты и системы тоже снижают скорость сброса веса. Сама такая Так и живем.

Вот поэтому не стоит разъедаться. жаль, что меня тока цифра 68 останавливает. А так жру, что не приколочено и жирею.
Сейчас вот и от сладкого готова отказаться,чтобы в форму прийти.

Завтра и послезавтра, наверное системиться будет сложно, но я попробую.

Мне на этот раз не хватает ярого фанатизма и веры в систему, так бы все очень быстро ушло.