Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Девочки, привет! А что мы знаем про очищенную гречку? Ну, или как-то так (трудности перевода). Я здесь у нас нашла, у нее снята корка и по виду она зеленая. Ее можно по правилам гречки употреблять? А я пока продолжу искать нормальную...