Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

здраствуйте девченки я новенькая
вот мае меню на сегодня
ЗАВТРОК картошка жареная с огурцом свежим
обед гречка,огурец,кофе без сахара
и ужин гречка

у меня есть вапрос салат из печени и морковки и огурца кушать на ужен можно или лутше в обед?