Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет всем
Сегодняшняя менюшка

Завтрак 8:30 омлет, салат из свеклы с черносливом(заправлено майонезом). Всего около 330гр. Стакан молока.
Обед: 12:00 картофельная лепешка( натерла сыр -грамм 30-, картофелину большую,добавила чеснок и сухой укроп. Перемешала и запекла в микре,смазав предварительно посуду капелюхой растительного масла. Всего грамм 300 вышло. Ст. Молока.
Ужин: 17:00 3 яйца в смятку.[b]