| manjos-ok писал(а): |
| Если тебе не лень, может будешь писать менюшку 3 недели, а нам с девочками это поможет. |
Конечно могу писать!!!!!!!!!!!!!
Ну сегодня 1 день 3-й недели.Всё скучно:ем яблоки печеные,груши,киви.Пью чай,кофе.
Завтра овощной день,ну тут есть где разгуляться.
Приготовлю борщ без картохи,остальные овощи можно.Для сытости вместо картошки у меня в борще будет фасоль.С утра буду кушать салат из фасоли,помидор и зелени,заправлю лим.соком.,или морковный салат.
Третий день фруктово-овощной,буду есть борщ,салат и фрукты.
Питаться планирую в течении дня в зависимости от чувства голода,но после 18.00 есть не буду.