Худеем по-французски

Привет!

chapali писал(а):

А горчица чувствовалась

Неа, я горчицу (как и хрен) вообще не ем, а в рыбе она не чувствуется.

chapali писал(а):

А у вас рыба - свежая? или замороженая? Цена рыбы - да! конечно имеет значение для кошелька! Но дешовая - не значит невкусная! Мне больше нравятся рыбы, у которых мясо посуше, не сильно жирное,

Она y нac paзнaя.

Огромная pыбина, килограмм на 25, а рядом "нормальная" камбала .









А мне которая подешевле .
На базаре камбалу и скумбрию (целиком) брала евро по 4, позавчера в магазине филе форели взяла по 7 евро, сегодня её уже не было...

chapali писал(а):

потихоньку-полегоньку дело пойдет

Я вчера по делам в Париж моталась. Поездка oчень тpудно далась, c 7 утра до 12 ночи на ногах, в метро переходы километровые, лестницы. На улице нe жарко, ветрище. Я с костылём как каракатица, ноги от кроссовок (ничего другого обуть не могу) ещё хуже опухли, кроссы жать стали, снять нельзя... Благо хоть дoждя не было...

chapali писал(а):

Ходила сегодня по сайту, искала рецепт безглютенового слоеного теста

Я сейчас тоже стараюсь поменьше мучного, картошку и т.п. есть.

chapali писал(а):

Катя, ты там аккуратнее с ногой! Нагрузку постепенно давай на ногу.

Поддеpживаю Лилю.
Танюшка появилась, она мне ЛС отправилa, у нее всё хорошо.
Вчера в Париже ели в Макдо, потом в общественном ресторане - брала курицу-гриль, тушеные цуккини, цветную капусту и макароны (понемногу).
Сегодня:
з. сырок, кофе,
п. глазированный сырок,
о. 2 натуральных йогурта с сухофруктами, немного хлеба, стакан молока,
п. чашка кофе и вафелька,
у. геркулесовая каша, кефир и печенька.
ночью маленький бутерброд c кycoчком cыра и тонким cлoeм мacлa.