Куриный рулет

natalia52
казачка
Ляночка08
maruta

Спасибо.

Ляночка08 писал(а):

а если без кожи делать и масло учитывать разрешенную порцию - и под диеты подойдет- минус 60 и Дюкана

Еще как подойдет!
Делала в мультиварке.
Для диет-варианта:
Фарш делается только из куриного филе.
Печенку отварить.
Лук жарить в разрешенном кол-ве масла. Вот тут может возникнуть проблема т.к. сочности лука и кол-ва масла не хватает для того чтобы лук хорошо поджарился, лук начинает гореть на сковороде. Это не страшно, надо просто добавить немного водички.Тушить лук до получения однородной кашеобразной массы.