Конфитюрка

Наталья
46 лет
СПб
Торюша писал(а): |
А как кефир в мультиварке делать? У нас батареи скоро отключат.. |
Кефир делаю из Нестожена в мульте на режиме йогурт (за 3-4 часа)скефиривается.Закваску беру вот такую
либо обычный кефир (пару ложек).Потом створаживаю для творога.
Торюша писал(а): |
и кефира сколько можно в день? |
мы перестали пить кефир в1.2.пили 1раз в полдник. с чем только не мешала.А вот йогурт у нас пошел хорошо,чаще едим-добавляем фрукты и печенько,или творог ,на полдник.или утром в кашу.