| makar60 писал(а): |
У меня вопросик. Кому может быть полезна Ваша статья?
|
Ну, как? Прежде всего тем, кто только определяется, какой тип вегетарианского питания выбрать.
И сыроеды далеко не все проращивают зернобобовые. Я за 3 года таких не встречала, хотя очень плотно общаюсь с сыроедами, помогаю искать полезные материалы для крупного сыроедческого паблика в Контакте. В основном это фрукторианцы, употребляющие в пищу плоды или те, кто ест все подряд, что съедобно в сыром виде и что не нужно никак готовить. И только очень небольшой процент сыроедов готовят разные сыроедчески вкусняшки, смузи, конопляное молоко, покупают сыроедческие продукты (шоколадки ит.п.) в специальных магазинах, увлекаются всякими проращиваниями (хотя чтобы именно бобовые проращивали - с таким не сталкивалась).
Сыроедение - сложная диета. Чтобы быть на ней долгое время и оставаться здоровым - нужно оооочень много знать. Это самое сложное питание из всех видов вегетарианского питания, несмотря на его кажущуюся простоту.