Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Девочки!!!!
Общий отвес за 2 недели -4,5 кг.... Но вес встал.... Думаю, что делать.....Как встряхнуть...
полианна, Анюта!!! Желаю Работы поменьше!!!!! Это наша проблема....
kosmorama
Танюш, спокойствие, главное спокойствие и Анюта права- должна быть система, нужно успокоится и сложить систему и решать все вопросы поэтапно... Все наладится...

Iri$k@ писал(а):

У меня сегодня голова кружится, кружится...ноги в бинтах, спина ужас, разваливаюсь на запчасти.

Ирисочка!!! Держись моя девочка.. Пусть все болячки уйдут....

Юрок2012 писал(а):

сегодня наконец то в бассейн выбралась,

Юляш!! С почином!!!!

Юрок2012 писал(а):

Света что-то спецом делаешь или работа так добивает?

Нет, от работы я наоборот в стрессе толстею , работу я смогла систематизировать и заставила директора переложить часть обязанностей на завхоза( когда ей самой пришлось увозить аукционную документацию на 3 аукциона, а это получилось 3 больших пачки, каждая объемом по полупаковки от пачки бумаги Хоть человек немного стал понимать, хотя сама 2 недели училась на курсах по закупкам, но может она там спала? ), в части заключения договоров, с единственными поставщиками, потому что и это теперь превратили в дебилизм- требуют помимо договора, еще 3 коммерческих от поставщиков с ценами, обоснование цены с расчетами и отчет, почему выбрали такой способ, а не проводили аукцион Стало чуть легче, но ко вторнику должна сдать два пакета документов, причем технич- замеры сопротивления электропроводки и транспорт... Это еще 2 аукциона.... Вообщем жуть..
А худею считая калории и плюс по принципу сбалансированного питания- белки - 80-90 гр, углеводы - 100гр и овощи...
Но уже стояк неделю.. ни туда не сюда.... Еда не лезет Чтобы худеть, нужно кушать, буду пытаться))))( тут уже свои семейные проблемы... Папа был в больнице)... Но такая легкость...
Вишня-я Юля, приемы пищи должны быть равноценны Творога на ужин сколько?

Юрок2012 писал(а):

хочу похвалиться я сегодня впервые встала на ролики....и упала прямо на руку,

Ролики конечно круто, жаль, что так.... с рукой.. Юляш, лечись давай!!!! У меня сестра упала и с ногой уже мес лежит, была операция... А теперь пока постельный режим...

Оля-ля-ля писал(а):

Девочки, всем привет!

Привет.. Оля.. все мы тут "возвращенцы" с лишними кг....

Любо писал(а):

Скинула 11,5 кг,системлюсь с 31 10.13.

Любаш, ну ты как всегда рекордсменка... Система это точно твое.... А с мамочкой жаль, что так.. Держись... Что тут скажешь...