| Валенки писал(а): |
| Х/з называется... , а может, если долго мучится что-нибудь получиться? порции у меня точно были меньше, но приемов пищи больше |
Скажи, за 2 месяца сколько нарушений было? на самом деле, чтобы худеть, необязательно заниматься спортом, а надо создать дефицит калорий. Как спишь? Может если не досыпаешь -организм держится за жир, как за спасительный круг.
| Лора-а писал(а): |
| а как готовила? |
все отварное, без масла.
| Кайфуля писал(а): |
| Розкажите мне пожайлуста,чем мне грозит сегоднишний день,без обеда,а ужин в 17:00??Ну так уж получилось И вопрос,кофе с молоком на обед можно?? |
я думаю, что сперва будет отвес, потом привес и стояк. не любит организм такие фокусы...
| @фин@ писал(а): |
| Лариса, а капуста с кефиром - вкусно? |
ну не обязательно же вприкуску всё это есть? сперва одно, потом другое... не?
[/i]