Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Мичетта писал(а):

Есть стала явно меньше, чем до системы, но при этом чувства голода в течение дня не возникает...

У меня такое иногда бывает. А еще в обед и вечером я не могу съесть например 250гр,больно в желудке делаеться,решила де доедать порции еслю чувствую,что нелезет,не то,что не лезет,а неможешь.Мичетта
А еще я заметила,если на протяжении дня пить больше воды,то и аппетит будет меньше,ну это я так по себе заметила