Вопросы по системе-60.

Вишня-я писал(а):

Лар, последние дни читала ваши меню проверенные, старалась такого плана себе готовить))

А равнонасыщаемость и объёмы тебе ведь надо по твоёму меню смотреть

Вишня-я писал(а):

.что обычно в первый месяц много уходит...эххх

У всех по разному, у тебя и вес то не зашкаливает, поэтому необязательно что прям мнооого сразу отвалится, а вот что ещё со строгой диеты перешла, это да это тоже важно, многие вначали даже плюсуют и не помало, так что системся дальше выставляй меню на проверку и всё получится