Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет всем!
Новеньким добро пожаловать!!!

Я не пропала, системлюсь и пощусь, правда позавчера было нарушение, поэтому Анюте сдалась с килограммовым привесом
Анюта, спасибо за марафон

Озидея

Озидея писал(а):

1 отварной кольмар, листья китайской капусты( 2-3 шт)порезать, смешать, посолить и после этого добавить буквально 1 ч.л. сметанки. такая вкуснятина

и правда вкусняшка! обязательно попробую на выходных