Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Любашка13

Любовь

55 лет
Волгоградская область
Девочки, всем привет!!! Читаю вас уже давно, но изподтишка, из за кустов. Принимайте меня в свою компанию!!! Embarassed
Коротко о себе: мне 43 года рост 167, вес 79 кг. Хочу 65 в нем так себя хорошо чувствуется. Сегодня купила электронные весы напольные, кухонные уже есть. Правда меня уже в марафон наверное не примут? Проверьте пожалуйста, что я сегодня ела.
З. 7.00- Рыба мойва жареная, салат (пекинка+огурец+укроп)
О. 12.30- Суп 400 гр. (бульон куриный+рис пропар.+капуста цветная чуть-чуть+пассеров.без масла на водичке лук, морковь, перец болгарск.+томат домашн. без сахара)
У. Ай яй яй, wacko1 wacko1 wacko1 но не зря же купила весы. Завтра начинаю серьёзно.


На 2 апреля

З. 07.00 Бутерброд с колбасой, чай черный
О. 12.30 Суп 400 гр. (бульон куриный+рис пропар.+капуста цветная чуть-чуть+пассеров.без масла на водичке лук, морковь, перец болгарск.+томат домашн. без сахара)
У. 18.00 Творог зерненый 200гр. перец болгарский 100гр.

 
01 Апр 2014 22:53

Страница 136 из 1000